Книга: Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]
Знать, куда смотреть
| <<< Назад РАСКРЫВАЕМ ПОТЕНЦИАЛ МОЗГА |
Вперед >>> Польза визуализации |
Знать, куда смотреть
Наш мозг знает, как совершается большинство действий, следует лишь дать ему необходимую информацию. Практически мгновенный эффект обеспечивает техника «спокойного глаза». Играя в бильярд, гольф или баскетбол, перед ударом или броском нужно просто немного задержать взгляд на цели. Результат может неожиданно порадовать. Чтобы проконтролировать фиксацию взгляда на цели, можно произнести вслух какую-нибудь фразу, например: «Взгляд, фокус!»
Оглавление статьи/книги
Похожие страницы
- Русское знамя в Новой Гвинее
- Связь соотношения полов при рождении с условиями среды.
- Татары, башкиры, чуваши, карачаево-балкарцы, крымские татары
- Суперматерик Евразия
- 10.3. Одна в джунглях среди «дьяволов»
- Примеры Заданий ЕГЭ с Комментариями
- УСТОЙЧИВОСТЬ К АНТИБИОТИКАМ
- 4.3. Предпосылки возникновения учения Чарлза Дарвина
- Краткий обзор и перспектива
- Часть первая – историческая
- 219. Как получают снимки океанского дна?
- Как преодолеть экологический кризис?