Книги автора: Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
/ Книги автора: Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
/ Книги автора: История астрономии. Великие открытия с древности до Средневековья
Интернет животных. Новый диалог между человеком и природой
Жизнь замечательных веществ
Микробы хорошие и плохие. Наше здоровье и выживание в мире бактерийGood Germs, Bad Germs: Health and Survival in a Bacterial World
Школа верховой езды для начинающих
Этюды о природе человека
Эмоциональная жизнь мозга
«Дикие карты» будущего. Форс-мажор для человечества
В поисках памяти: Возникновение новой науки о человеческой психике
100 великих русских путешественников
Наш мозг и просветление. Нейробиология самопознания и совершенства
Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
Физиология силы
Основы геоэкологии
Кому мешает ДНК-генеалогия?
ДНК-генеалогия от А до Т
Вселенная из ничего: почему не нужен Бог, чтобы из пустоты создать Вселенную
Самое грандиозное шоу на ЗемлеThe greatest show on Earth
Здоровье кошки от усов до кончика хвоста
Астрономия и космология
История мозга. 1640 фактов
100 великих загадок астрономии
Разведка далеких планет
Современное состояние биосферы и экологическая политика
Тайны человеческого мозга
Зачем нужны мужчины
Самые необычные животные
Занимательная ДНК-генеалогия. Новая наука дает ответы
Прикладные аспекты аварийных выбросов в атмосферу
/ Книга: Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
5.4. Физиологические особенности адаптации людей зрелого и пожилого возраста к физическим нагрузкам
| <<< Назад 5.3. Возрастные особенности регуляторных систем |
Вперед >>> 5.4.1. Особенности формирования двигательных навыков и центральной регуляции движений |
Занятия физическими упражнениями и связанные с этим изменения функций и эмоциональные реакции благоприятно влияют на организм людей зрелого и пожилого возраста. Наиболее ярко положительное воздействие проявляется, когда характер, объем, ритм, интенсивность и другие качества упражнений устанавливаются с учетом тренированности, личностных особенностей и функционального состояния занимающихся. В то же время физические нагрузки должны обеспечивать коррекцию возрастных нарушений и профилактику патологических изменений в организме.
Содержание
Оглавление статьи/книги
- 5.4.1. Особенности формирования двигательных навыков и центральной регуляции движений
- 5.4.2. Возрастные изменения физических качеств
- 5.4.3. Особенности адаптации к физическим нагрузкам вегетативных и регуляторных систем организма
- 5.4.4. Влияние физических нагрузок на функциональное состояние, работоспособность и сохранение здоровья людей
Похожие страницы
- 5.3. Возрастные особенности регуляторных систем
- 5.4.1. Особенности формирования двигательных навыков и центральной регуляции движений
- 13,8. В поисках истинного возраста Вселенной и теории всего
- 7. СТРОЕНИЕ И ОСОБЕННОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ЖИВЫХ ОРГАНИЗМОВ
- § 45. Особенности жизнедеятельности клетки
- Глава 4. ОСНОВНЫЕ СРЕДЫ ЖИЗНИ И АДАПТАЦИИ К НИМ ОРГАНИЗМОВ
- Глава 3. ВАЖНЕЙШИЕ АБИОТИЧЕСКИЕ ФАКТОРЫ И АДАПТАЦИИ К НИМ ОРГАНИЗМОВ
- 24. Аллергия, классификация аллергенов, особенности инфекционной аллернии
- 4.1. Водная среда обитания. Специфика адаптации гидробионтов
- 3.2.2. Экологические группы растений по отношению к свету и их адаптивные особенности
- 4. Особенности противовирусного иммунитета
- 2. Аллергические реакции. Особенности инфекционной аллергии