Книга: Странности нашего тела

Что сжигает больше калорий – «обычный» бег или «активная» ходьба?

<<< Назад
Вперед >>>

Что сжигает больше калорий – «обычный» бег или «активная» ходьба?

Хотя окончательное решение по этому вопросу все еще не вынесено, возможно, это все-таки ходьба. При ходьбе шаги более короткие, а работа руками происходит более активно. Поэтому на равном расстоянии при ходьбе люди работают больше.

Содержание
Оглавление статьи/книги

Генерация: 0.102. Запросов К БД/Cache: 0 / 0
Вверх Вниз