Книга: Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная

13.1. Влияние температуры и влажности воздуха на спортивную работоспособность

Интенсивные и продолжительные физические нагрузки даже в комфортных условиях внешней среды существенно (в 15–20 раз) увеличивают теплопродукцию в работающих мышцах по сравнению с показателями основного обмена. Образовавшееся тепло передается в кровь, переносится по организму, повышая его температуру до 39–40 °C и выше (рабочая гипертермия).