Книга: Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
11.1.1. Двигательные умения и навыки
| <<< Назад 11.1. Двигательные умения, навыки и методы их исследования |
Вперед >>> 11.1.2. Основные методы исследования |
11.1.1. Двигательные умения и навыки
Двигательные умения – способность на моторном уровне справляться с новыми задачами поведения. Спортсмену необходимо умение мгновенно оценивать возникшую ситуацию, быстро и эффективно перерабатывать поступающую информацию, выбирать в условиях дефицита времени адекватную реакцию и формировать наиболее результативные действия. Эти способности в наибольшей мере проявляются в спортивных играх и единоборствах, которые относят к ситуационным видам спорта.
В тех же случаях, когда отрабатываются одни и те же движения, которые в неизменном порядке повторяются на тренировках и во время соревнований (особенно в стандартных или стереотипных видах спорта), умения спортсменов закрепляются в виде специальных навыков.
Двигательные навыки – это освоенные и упроченные действия, которые могут осуществляться без участия сознания (автоматически) и обеспечивают оптимальное решение двигательной задачи.
| <<< Назад 11.1. Двигательные умения, навыки и методы их исследования |
Вперед >>> 11.1.2. Основные методы исследования |