Warning: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/admin/web/ours-nature.ru/public_html/new_site/book_print.function.php on line 421
Биосфера и здоровье человека / Шагреневая кожа Земли: Биосфера-почва-человек / Библиотека / Наша-Природа.рф

Книга: Шагреневая кожа Земли: Биосфера-почва-человек

Биосфера и здоровье человека

<<< Назад
Вперед >>>

Биосфера и здоровье человека

Что можно сказать утешительного и обнадеживающего в заключительном разделе «Шагреневой кожи Земли»? Есть ли у современных землян реальные шансы избежать участи, постигшей бальзаковского героя? В состоянии ли ныне живущее человечество преодолеть экологический кризис и в конечном счете спастись? Ответы на эти вопросы могут быть положительными, но при соблюдении вполне конкретных условий.

Одно из таких условий, как уже отмечалось, — подлинное экологическое прозрение людей, заставляющее их жить и действовать в соответствии с истиной: хочешь блага для себя — обеспечь благополучие окружающей среде.

К сожалению, эта очевидная истина долгие годы не принималась во внимание при разработке стратегий использования природных ресурсов и сохранения здоровья населения. Они существовали как бы сами по себе. Однако в последние годы лед тронулся и наметилось явное их сближение. Об этом, в частности, говорится в книге «Методологические проблемы экологии человека» (1988). Большинство ее авторов настойчиво проводят мысль о прямой зависимости здоровья населения от качества окружающей среды, дальнейшее ухудшение которой вследствие неразумной деятельности людей должно квалифицироваться как экологическое преступление против нынешнего и будущего поколений. Это и понятно, ведь уже сегодня более 70 % всех заболеваний связано с неблагоприятным состоянием среды обитания и недостатком кондиционных продуктов питания.

Современный человек, особенно живущий в крупных промышленных городах, фактически постоянно пребывает в состоянии стресса, подвергаясь действию различных отрицательных факторов. Наибольшая опасность возникает, когда действуют одновременно несколько неблагоприятных факторов. Так, учеными Киевского НИИ общей и коммунальной гигиены установлено, что на заболеваемость детей сильно влияют загрязнение воздуха окисью углерода и городской шум. При этом в случае увеличения звукового дискомфорта с 8 до 20 % уровень общей заболеваемости возрос в 1,4 раза, но если имело место еще и увеличение загрязненности воздуха, то заболеваемость возрастала почти в 2 раза при том же звуковом дискомфорте.

Дальнейшее широкомасштабное техногенное изменение биосферы недопустимо, ибо создаваемая при этом среда обитания уступает по санитарно-гигиеническим показателям неизмененной природе и во многом противоположна ей. В связи с этим особое значение приобретает гигиеническая оценка различных компонентов биосферы. И если в отношении воды, воздуха, пищевых биологических ресурсов такая оценка в значительной мере разработана, то в отношении почвы успехи куда более скромные. По существу, гигиеническая роль почвы лишь начинает осознаваться, хотя здоровье населения напрямую зависит от почв и качества выращенного на них урожая.

Не случайно В.А. Ковда подчеркивал, что там, где распространены плодородные почвы, люди отличаются более крепким здоровьем и среди них встречается больше долгожителей.

Большое значение для здоровья человека, кроме общего плодородия почв, имеет содержание в них микроэлементов. Как недостаточное, так и избыточное содержание ряда микроэлементов может вызывать определенные заболевания. Так, общепризнано, что базедова болезнь тесно связана с иодной недостаточностью. Эта болезнь нередко наблюдается в районах, почвы и воды которых имеют пониженное содержание иода. Повышенное количество стронция может привести к уровской болезни, рахиту, ломкости костей. Возрастание фтора может в отдельных случаях вызвать флюороз зубов, учащение заболеваний периферической нервной системы, выпадение волос, гастриты.

Проблема потери здоровья из-за чрезмерной обогащенности почв рядом микроэлементов приобретает все большую остроту в связи с химическим и радиоактивным загрязнением почв. Поэтому так актуально выращивание экологически чистой продукции за счет биологического земледелия, когда применение агрохимикатов полностью исключено или сведено к минимуму.

Природа в целом наградила человека удивительно выносливым и стойким организмом. Важно умело его поддерживать и не отрываться от естественной среды обитания. Общение с природой, ее красотами, периодический уход от городский суеты в поля, леса и перелески спасают индивидуума от нервных срывов и серьезных болезней, делают его жизнь более содержательной и интересной.

В случае возникновения заболевания наиболее действенными системами лечения оказываются те, которые основаны на широком использовании природных факторов. Это убедительно показано П.Г. Царфисом в его книге «Силами природы, разумом врача» (1989).

Можно предложить следующий комплекс повседневных жизненных правил, выполнение которых человеком будет способствовать сохранению его здоровья и благополучия:

1. Постоянно радоваться, что тебе дарована жизнь, и ощущать себя счастливым, когда на время отступили проблемы.

2. Строить свою жизнь на основе общих законов жизни природы и человека: стремление к гармонии, развитию, справедливости.

3. Стремиться к большому, но удовлетворяться тем, чего добиваешься настойчивым трудом.

4. Стремиться к развитию в нравственном, физическом и психическом отношении.

5. Помнить, что основа благополучия и здоровья — это дающая удовлетворение деятельность, наличие близких людей, необходимые условия жизни, включая постоянный контакт с природой.

6. Быть вечным студентом, стремиться постигать не только свою профессию, но и основы других наук, искусств и ремесел. Помнить, что мы можем жить не менее 150 лет и что наше угасание начинается с прекращения развития.

7. Никогда не забывать, что важнейшее условие эффективной жизни — правильное решение возникающих задач, с тем чтобы это способствовало достижению главной цели в жизни.

8. Строить повседневную деятельность на принципах научной организации труда и соблюдения своего наиболее эффективного ритма жизни.

9. Своевременно восстанавливать затраченные силы естественными средствами: полноценным сном, оптимальной двигательной активностью, общением с природой, продуманным питанием.

Важнейшее условие успешной борьбы с заболеваниями — их постоянная профилактика, которая заключается в соблюдении указанных выше девяти принципов. При возникновении состояния пониженного тонуса, предболезни и первых признаков начинающейся болезни необходимо сразу же прервать действие факторов, вызвавших их, оптимизировать условия и мобилизовать защитные силы организма. Необходимо добиваться своевременного и полного излечения острых и подострых заболеваний, не допуская их перехода в хронические, широко используя целебные природные факторы.

Приведенная система принципов здоровья и благополучия человека не может быть осуществлена без оптимизации всего комплекса условий, определяющих нашу жизнь. Такой подход можно назвать полнокомплексным. Его необходимо широко внедрять в теорию и практику медицины, где все больший вес должны приобретать природные (физические) методы лечения, мобилизующие в отличие от лекарственных препаратов внутреннюю способность организма к самоизлечению и выздоровлению.

Об этом, в частности, свидетельствуют высказывания П.Г. Царфиса: «Надо иметь в виду, что лекарственные вещества выполняют как бы заместительные функции, восполняют то, что организму не хватает для осуществления жизнедеятельности, интенсифицируя при этом метаболические процессы и подавляя различные функции адаптивных систем, в то время как физические методы лечения способствуют выработке эндогенных „лекарств“ и обновлению органов и тканей, укреплению здоровья и повышению производительности труда» (1989, с. 50).

Итак, целостный полнокомплексный подход к сохранению здоровья подразумевает рациональный образ жизни и высокую нравственность личности. Об этом, в частности, убедительно свидетельствуют трактаты по тибетской медицине. А наука эта весьма мудра, ибо опирается на концепцию целостного организма, благополучие которого зависит не только от его внутренней гармонии, но и от здоровья окружающей среды, в том числе почвы, поскольку различные жизненные процессы могут нормально проявлять себя «только при известных условиях и материалах, как то: при теплоте, свете, пространстве, воздухе, воде и твердых веществах из почвы» (Бадмаев, 1991, с. 33).

Упоминание почвы во врачебной науке Тибета для нас имеет особое значение, так как лишний раз подтверждает мысль о том, что планета наша — единый организм. Ничто на ней не создано случайно — все имеет определенное назначение и выполняет вполне конкретные роли и обязанности. И если человечество не желает своей погибели, оно должно вписаться в извечные законы природы, не разрушая ее гармонии и заботясь о всех ее составляющих, включая почву — эту неизменную основу жизни на Земле.

<<< Назад
Вперед >>>

Генерация: 0.494. Запросов К БД/Cache: 3 / 0
Вверх Вниз