Книга: Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная
5.5.1. Особые состояния при стандартных ациклических и статических упражнениях
| <<< Назад 5.5. Особые состояния организма при ациклических, статических и упражнениях переменной мощности |
Вперед >>> 5.5.2. Особые состояния при ситуационных упражнениях |
5.5.1. Особые состояния при стандартных ациклических и статических упражнениях
Выполнение различных упражнений в гимнастике, прыжках в воду, тяжелой атлетике, метаниях, прыжках в длину, в высоту, с шестом, стрельбе и т. п. весьма кратковременно. В отличие от длительных циклических упражнений здесь невозможно достижение устойчивого состояния по потреблению кислорода и другим физиологическим показателям.
Однако повторная работа в этих видах спорта вызывает своеобразное проявление процесса врабатывания и последующей стабилизации функций. Каждое предыдущее выполнение упражнения служит разминкой для последующего и вызывает врабатывание организма с постепенным нарастанием функциональных сдвигов, вплоть до необходимого рабочего уровня с повышением КПД работы.
| <<< Назад 5.5. Особые состояния организма при ациклических, статических и упражнениях переменной мощности |
Вперед >>> 5.5.2. Особые состояния при ситуационных упражнениях |
- Мертвая звезда – генератор стандартных сигналов
- 5.5. Особые состояния организма при ациклических, статических и упражнениях переменной мощности
- 5.4.2. Физиологические особенности устойчивого состояния при циклических упражнениях
- 5.4. Устойчивое состояние при циклических упражнениях
- 9.4. Физиологическая характеристика стандартных циклических и ациклических движений
- 9.3. Физиологическая характеристика спортивных поз и статических нагрузок
- 9.5. Физиологическая характеристика нестандартных движений
- 5.5.2. Особые состояния при ситуационных упражнениях
- 12.3. Тестирование функциональной подготовленности спортсменов при стандартных и предельных нагрузках