Warning: date(): It is not safe to rely on the system's timezone settings. You are *required* to use the date.timezone setting or the date_default_timezone_set() function. In case you used any of those methods and you are still getting this warning, you most likely misspelled the timezone identifier. We selected the timezone 'UTC' for now, but please set date.timezone to select your timezone. in /home/admin/web/ours-nature.ru/public_html/new_site/book_print.function.php on line 421
Как правильно упасть с лошади / Школа верховой езды для начинающих / Библиотека / Наша-Природа.рф

Книга: Школа верховой езды для начинающих

Как правильно упасть с лошади

<<< Назад
Вперед >>>

Как правильно упасть с лошади

В среде конников есть поговорка: «Ты научишься ездить только тогда, когда забудешь, сколько раз упал!» Да, падения с лошади являются неотъемлемой частью верховой езды и конного спорта, и весьма захватывающей частью. Падение с лошади равносильно падению с высоты 160–180 см и грозит получением травм разной степени тяжести уже только в силу собственного веса упавшего. Самыми опасными являются падения вместе с лошадью – ущерб от накрывшей человека полутонной туши может быть серьезным и последствия его обычно плачевные. Уроки по падению с лошади преподаются обычно только каскадерам, т. е. физически крепким и имеющим соответствующую подготовку людям, для которых риск – это их работа. Но каждому любителю верховой езды, будь он новичок, или уже продвинутый всадник, нужно иметь хотя бы общие представления о том, как именно правильно «катапультироваться» с лошади и избежать при этом серьезных травм.

Если сформулировать основной принцип правильного падения с лошади, то звучать он будет так: не падать на землю плашмя, а, попытавшись смягчить удар после падения, катиться после него по земле подобно мячику. И сразу вставать на ноги! Главное в момент падения – это бросить стремена, а вот повод желательно не отпускать. Самыми уязвимыми частями тела при падении с лошади считаются шея, голова и позвоночник, отдельно лежащие раскинутые руки или ноги. Поэтому при падении подбородок должен быть прижат к груди, руки – к корпусу, мышцы напряжены, шея и голова глубоко втянуты в плечи. В таком положении человек становится похожим на резиновый мячик, что уменьшает вероятность получения серьезной травмы. Снижают ее также и предусмотрительно надетая на голову защитная каска или шлем. Падать нужно на ноги или на руки и только на бок, а не на спину и не головой (даже в каске) вперед!

Если лошадь «свечит», а удержаться в седле никак невозможно, то нужно немедленно бросить стремена и повод и спрыгнуть с лошади в сторону, но только не назад! В этом случае главное – не допустить, чтобы лошадь, потеряв равновесие, завалилась на всадника. Не откидывайтесь назад и не тяните поводья на себя – лошадь может опрокинуться на спину.

Если стало понятно, что усидеть на лошади не получится (лошадь тащит, отбивает задом или «козлит»), то действовать надо так: бросить стремена, оттолкнуться от седла вбок и сгруппироваться, втянув голову в плечи, согнув руки и подтянув ноги. Упав, старайтесь откатиться от лошади как можно дальше, чтобы не угодить ей под копыта. То, что лошадь не наступит на человека – это миф! Еще как наступит, особенно, если мчится в этот момент галопом и не успевает затормозить. Так что лучше постараться в этот момент оказаться от нее подальше.

Самым опасным считается падение вместе с лошадью вбок. При этом у всадника сильнее всего страдают ноги, если вовремя не вытащить их из стремян. Если чувствуете, что лошадь заваливается на бок, то немедленно бросайте стремена (первое – с того бока, на который падает лошадь), поджимайте ноги и откатывайтесь от лошади как можно дальше. Если лошадь остановилась и бьет передней ногой, опускает голову, нюхает землю, постарайтесь немедленно поднять ей голову и энергично вышлите вперед – такие действия лошади предупреждают о том, что она собирается лечь под всадником. В случае если лошадь легла на землю, немедленно бросайте стремена и, немного отойдя от лошади и стоя спереди от нее, пытайтесь голосом и поводом заставить ее подняться.


Если во время полета и приземления желание ездить верхом вас не покинуло, то, встав на ноги, сразу же садитесь в седло. Этим поступком вы словно докажете лошади, что она не сумела избавиться от вас, хотя и очень старалась.

<<< Назад
Вперед >>>

Генерация: 0.524. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Вверх Вниз