Книга: Атлетичный мозг [Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов]
Контроль над эмоциями
| <<< Назад УЧИМСЯ РАБОТАТЬ В УСЛОВИЯХ СТРЕССА |
Вперед >>> Отключение логики |
Контроль над эмоциями
Полностью исключить эмоциональную реакцию невозможно. Когда мозг ощущает угрозу, сигнал об опасности минует сознание и стимулирует выработку гормонов, которые отвечают за реакцию «бей, замри или беги». Пульс учащается, кровь приливает к голове. В такой ситуации можно постараться сознательно конвертировать такие физиологические признаки в нечто конструктивное по примеру новозеландских регбистов. Исполняя свой ритуальный танец, они обращают предматчевое напряжение в устрашающую, но контролируемую демонстрацию силы.
Оглавление статьи/книги
Похожие страницы
- 915. Каким образом власти штатов осуществляют контроль за сбросом отходов в океан?
- Регуляция и контроль сенсорных сигналов
- Нейрогормональный контроль
- Глава 1 Нервный контроль движений
- 4.4. Физиолого-педагогический контроль за занятиями физической культурой и физиологические критерии восстановления орган...
- Генетический контроль спорообразования
- БОЛЕЗНИ, РОЖДЕННЫЕ ЭМОЦИЯМИ
- 3. Контрольные вопросы по курсу «Основы ландшафтного планирования с элементами инженерной биологии»
- Химический контроль мозга
- Информационные технологии: интеллектуальная собственность, политкорректность и контроль над Сетью
- Контроль дыхания
- Исследование 1: Активность мозга во время мистического опыта